注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

易经股市

易经股市论坛www.yijingstock.com

 
 
 

日志

 
 
关于我

致力以博大的中华文化指导投资实践,打造股市预测与实战的交流平台,携手广大投资者创造财富、决胜股海!

网易考拉推荐

早睡早起身体好  

2010-10-15 08:47:37|  分类: 财富人生 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
21:00-23:00 为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。
23:00-1:00 肝的排毒,需在熟睡中进行。
1:00-3:00 胆的排毒,同上。
3:00-5:00 肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
5:00-7:00 大肠的排毒,应上厕所排便。
7:00-9:00 小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4:00 为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
  评论这张
 
阅读(312)| 评论(1)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018